https://behindthept.pixnet.net/blog/post/276639416
小兵立大功！你應該知道的前十字韌帶構造、功能與受傷風險
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前十字韌帶是維持我們膝蓋的重要結構
膝蓋的運動傷害它絕對是榜上有名
「前十字韌帶的功能就是穩定我們的膝關節，主要避免脛骨相對股骨過度向前滑動 (也就是讓你的小腿不會往前飛離你的大腿)，再來當你的脛骨產生旋轉或內外翻的時候，這條穩固的橡皮筋能避免膝關節產生過度的拉扯。」
什麼！你說你只聽過十字固定法沒聽過十字韌帶
那還不趕快進來看文章~
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#柯夢波丹編
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